Cześć wszystkim! Nazywam się Andrew! Od ponad 5 lat nie jadłem mięsa i ryb, a przez pół roku produktów mlecznych. Czuję się znacznie lepiej.
W tym blogu chcę podzielić się doświadczeniem, które zgromadziłem przez cały czas będąc wegetarianinem. Jestem żonaty (moja żona była ostatnio weganką) i mam syna, urodził się 18 lipca 1515 r., A także wegetarianina, a dokładniej weganka. Dlatego jesteśmy pełnoprawną rodziną, czuwającą nad naszym zdrowiem.
Próbujemy jeść więcej warzyw i owoców, używamy mąki pełnoziarnistej i cukru trzcinowego. Praktycznie nie jemy konserwy i chleba. Używamy kosmetyków organicznych.
Ostatnio patrzę na surowe jedzenie, staram się jeść więcej surowego jedzenia. Opowiem o tym na stronach bloga.
Biegam też rano i ćwiczę na poziomych prętach.
Jeśli masz pytania, poproś ich w komentarzach lub napisz na adres : kovdos sobaka gmail . com
Zapisz się również na mój Instagram