O autorze

Cześć wszystkim! Nazywam się Andrew! Od ponad 5 lat nie jadłem mięsa i ryb, a przez pół roku produktów mlecznych. Czuję się znacznie lepiej.

W tym blogu chcę podzielić się doświadczeniem, które zgromadziłem przez cały czas będąc wegetarianinem. Jestem żonaty (moja żona była ostatnio weganką) i mam syna, urodził się 18 lipca 1515 r., A także wegetarianina, a dokładniej weganka. Dlatego jesteśmy pełnoprawną rodziną, czuwającą nad naszym zdrowiem.

Próbujemy jeść więcej warzyw i owoców, używamy mąki pełnoziarnistej i cukru trzcinowego. Praktycznie nie jemy konserwy i chleba. Używamy kosmetyków organicznych.

Ostatnio patrzę na surowe jedzenie, staram się jeść więcej surowego jedzenia. Opowiem o tym na stronach bloga.

Biegam też rano i ćwiczę na poziomych prętach.

Jeśli masz pytania, poproś ich w komentarzach lub napisz na adres : kovdos sobaka gmail . com

Zapisz się również na mój Instagram